Nuo birželio 25 d. pradedamos jogos mankštos Nidos ir Juodkrantės centriniuose paplūdimiuose, vedamos Jogos federacijos instruktorių.
Projektas finansuojamas Neringos savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis. Remiantis jogos žiniomis, siekiama stiprinti fizinę, psichinę ir dvasinę žmonių sveikatą, propaguoti sveiką gyvenimo būdą. Užsiėmimai darbo dienomis vyks rytais – 8.00 – 9.00 val., vakarais – 19.00 – 19.45 val. Šeštadieniais ir švenčių dienomis užsiėmimai vyks tik rytais.
Užsiėmimus gali lankyti vaikai ir jaunimas (rekomenduojama nuo septynerių metų), įvairaus amžiaus žmonės, sveiki ar turintys sveikatos problemų. Žmonių skaičius neribotas. Užsiėmimai nemokami. Čia Jūs išmoksite teisingai judėti, visapusiškai atsipalaiduoti, įsisavinsite taisyklingo kvėpavimo įgūdžius, formuosite pozityvų mąstymą, sustiprinsite savo sveikatą, įgysite sveikos gyvensenos ir kitų sveikatos žinių.
JOGOS MANKŠTŲ GRAFIKAS 2011 M.
Nidos centrinis paplūdimys
|
Eil. Nr. |
Instruktoriaus vardas, pavardė |
Data |
Užsiėmimų pavadinimas |
|
1 |
Giedrius Rėbžda |
Birželio 25 d. – liepos 4 d. |
Sportinė joga |
|
2 |
Ramunė Andriuškevičienė |
Liepos 4 d. – liepos 11 d. |
Kūno rengybos joga |
|
3 |
Vytis Zabulėnas |
Liepos 11 d. – liepos 18 d. |
Klasikinė joga |
|
4 |
Ignas Zakarauskas |
Liepos 18 d. – liepos 25 d. |
Jogos terapija ir Hatha joga |
|
5 |
Lina Šiugždienė |
Liepos 25 d. – rugpjūčio 1 d. |
Cigun joga |
|
6 |
Vilma Prunskienė |
Rugpjūčio 1 d. – rugpjūčio 8 d. |
Hatha joga |
|
7 |
Sigita Mikalajūnienė |
Rugpjūčio 8 d. – rugpjūčio 16 d. |
Klasikinė joga |
|
8 |
Dalia Vengrytė |
Rugpjūčio 16 d. – rugpjūčio 25 d. |
Sveikatinimo joga |
Juodkrantės centrinis paplūdimys
|
Eil. Nr. |
Instruktoriaus vardas, pavardė |
Data |
Užsiėmimų pavadinimas |
|
1 |
Sigita Mikalajūnienė |
Birželio 25 d. – liepos 4 d. |
Klasikinė joga |
|
2 |
Eglė Juknaitė |
Liepos 4 d. – liepos 11 d. |
Hatha joga |
|
3 |
Ramunė Andriuškevičienė |
Liepos 11 d. – liepos 18 d. |
Kūno rengybos joga |
|
4 |
Lina Šiugždienė |
Liepos 18 d. – liepos 25 d. |
Cigun joga |
|
5 |
Irena Strazdienė |
Liepos 25 d. – rugpjūčio 1 d. |
Terapinė joga |
|
6 |
Renata Urbonienė |
Rugpjūčio 1 d. – rugpjūčio 8 d. |
Mažesnio intensyvumo joga |
|
7 |
Vilma Prunskienė |
Rugpjūčio 8 d. – rugpjūčio 12 d. |
Hatha joga |
|
8 |
Birutė Kriukelienė |
Rugpjūčio 12 d. – rugpjūčio 25 d. |
Klasikinė joga |
Klaipėdos.info
