21.5 C
Jurbarkas
Pirmadienis, 29 balandžio, 2024

Kodėl darbe reikia būti geros nuotaikos?

Ar jau skaitėte?

darbdavysMoterims, derinančioms darbą ir vaiko priežiūrą, labai svarbi ne tik partnerio, artimų žmonių, bet ir darbdavių, kolegų bei valstybės parama. Tai paaiškėjo Higienos instituto specialistams atlikus tyrimą, kuomet buvo aiškinamasi apie moterų, grįžusių į darbą iš vaiko priežiūros atostogų, gerovės patyrimą joms derinant darbą ir asmeninį gyvenimą.

- Reklama -

Siekiant, jog darbuotojai būtų sveiki ir darbingi, dirbtų efektyviai ir jaustų pasitenkinimą savo darbu, reikia ne tik saugių ir sveikatai nekenkiančių darbo sąlygų. 2012 m. atlikus Europos darbo sąlygų tyrimą, buvo padaryta išvada, kad norint pagerinti darbuotojų darbo sąlygas, būtina skatinti, kad jie derintų darbą ir asmeninį gyvenimą. Tuomet darbuotojai patiria mažiau streso, yra labiau motyvuoti dirbti, geresnė jų fizinė ir psichikos sveikata, taip pat jie labiau patenkinti darbu ir savo gyvenimu, yra darbingesni ir geriau atlieka darbo užduotis. Vis dėlto sėkmingai suderinti darbą ir asmeninį gyvenimą, taip pat ir įsipareigojimus šeimai teigė galintys vidutiniškai 32,6 proc. Europos Sąjungos šalių darbuotojų. Tuo tarpu Lietuvoje tuo galėjo pasigirti vos 14,4 proc. dirbančiųjų.

Minėto tyrimo metu paaiškėjo ir tai, kad sunkumų, derindami darbą ir gyvenimą po darbo, patiria 20–40 proc. įvairių šalių darbuotojų. Ir moteris, ir vyrus didžiausi sunkumai užklumpa auginant vaikus.

Higienos instituto specialistams apklausus tyrime dalyvavusias vilnietes, grįžusias į darbą iš vaiko priežiūros atostogų, paaiškėjo, jog jų gerovės derinant darbą ir asmeninį gyvenimą patyrimas susijęs su įvairiais veiksniais.

Svarbiausia moterų pusiausvyros tarp darbo ir asmeninio gyvenimo sąlyga – parama įvairiose srityse. Asmeniniame gyvenime – partnerio ir kitų artimų žmonių, darbe – vadovų ir kolegų parama, bei darbovietės suteikiamos lanksčios darbo sąlygos – galimybė dirbti namie, pasirinkti darbo laiką, papildomos valstybės užtikrinamos poilsio dienos, darbuotojų nedarbingumo dėl vaiko ligos toleravimas.

Moterys pabrėžė ir tai, kad joms būtina ir valstybės parama, t. y. aktualios informacijos dirbantiems tėvams teikimas, pavyzdžiui, švietimas tėvystės klausimais, informacija, susijusi su valstybės teikiamomis lengvatomis dirbantiems tėvams ir valstybės parama vaikų priežiūrai, – darželių infrastruktūra bei prieinamumas.
Dirbančioms ir mažus vaikus auginančioms mamoms taip pat reikšmingi darbo reikalavimai, darbo pobūdis, darbo laiko organizavimas, piniginis atlyginimas už darbą, visuomenėje vyraujančios nuostatos tėvystės atžvilgiu ir kt.
„Mokslinėje literatūroje pabrėžiama, kad siekiant, jog darbuotojai galėtų sėkmingai derinti darbą ir asmeninį gyvenimą, reikia svarių politinių sprendimų: labai svarbi socialinio aprūpinimo sistema, viešoji politika, darbo standartai, lyčių lygybė, darbo laiko normos. Ne mažiau svarbus ir organizacijų lygmuo – darbuotojams sudaromos lanksčios darbo sąlygos, šeimai palanki kultūra“, – sako tyrimą atlikusi Higienos instituto Profesinės sveikatos centro vyr. specialistė Dovilė Šorytė.

- Reklama -

Higienos insitituto specialistai Lietuvos darbdaviams parengė rekomendacijas, kurios gali padėti atkreipti dėmesį į darbuotojų darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros svarbą ir kurti darbo bei asmeninio gyvenimo derinimui palankią darbo aplinką, kuri stiprintų darbuotojų gerovę. „Darbuotojų gerovės stiprinimas kuriant darbo ir asmeninio gyvenimo derinimui palankią darbo aplinką“ rekomendacijas galima rasti rasti Higienos instituto tinklapyje adresu www.hi.lt.

Dovilė Šorytė
Higienos instituto Profesinės sveikatos centro Tyrimų skyriaus vyr. specialistė

- Reklama -

Reabilitacija po traumos ar operacijos – ką reikia žinoti?

Po traumos ar pooperacinė reabilitacija yra esminis ortopedinio gydymo proceso elementas. Nepriklausomai nuo to, ar susilaužėte ranką, plyšote raiščius, patyrėte peties traumą, ar buvo atlikta klubo sąnario keitimo operacija, reabilitacija yra būtina norint pasiekti...

Kam reikalingas sraigtinis kompresorius?

Sraigtinis kompresorius, taip pat žinomas kaip oro kompresorius, yra dujų kompresoriaus tipas, kuriame naudojamas sukamasis teigiamo poslinkio mechanizmas. Šie kompresoriai yra įprasti pramonėje, kur reikia didesnio suslėgtų dujų kiekio. Sraigtiniai kompresoriai naudojami įvairiose pramonės šakose,...

Reabilitacijos svarba atsistatant po kaulų lūžių

Kaulų lūžiai gali turėti didelės įtakos asmens gebėjimui atlikti kasdienę veiklą, ypač tą, kuriai reikia judėjimo ir fizinio krūvio. Reabilitacija atlieka lemiamą vaidmenį atkuriant judesių diapazoną ir funkcionalumą po lūžio. Puslapyje https://alfasteps.com/paslaugos/reabilitacija/ rasite reabilitacijos...

Chirurgas įspėja apie plačiai pasaulyje paplitusią ligą: net 80 proc. atvejų paveldima genetiškai

Venų ligos – vienos plačiausiai paplitusių ligų pasaulyje. Kas ketvirta pasaulio moteris ir kas šeštas vyras turi veninį kraujotakos nepakankamumą. Pasak sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ kraujagyslių chirurgo Narimanto Markevičiaus, svarbu laiku atpažinti sveikatos sutrikimus...

Atsirado blusų? Patarimai, ką daryti

Šiltas ruduo padidino blusų aktyvumą, kenkėjų kontrolės ekspertai jų aptinka ne tik rūsiuose, namuose, kur laikomi gyvūnai, bet ir vaikų darželiuose, gamybinėse patalpose bei viešuosiuose tualetuose. Ką daryti, jei patalpose pastebėtos blusos? „Blusos gali tapti...

Imuninė sistema: reaguoti ir nereaguoti

Prasidėjo ruduo, artėja žiema. Imame sukti galvą, kaip galėtume išvengti daugybės ligų ir išgirstame skambų patarimą: stiprink imunitetą. Visgi Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) profesorė, imunologė dr. Aurelija Žvirblienė nesižavi imuniteto stiprinimo...

Fizinis aktyvumas, smegenų lavinimas ir miegas – svarbiausi būdai, padedantys gerinti atmintį

Atmintis – gyvybiškai svarbi žmogaus gyvenimui. Dauguma situacijų, kai ką nors pamirštame, eikvoja mūsų laiką ir kelia įtampą. Didėjant informacijos srautams, greitėjant gyvenimo ritmui, nemažai žmonių skundžiasi suprastėjusia atmintimi. Dėl to nukenčia gyvenimo kokybė....

Kiek laiko automobilį verta drausti kasko?

Rugpjūčio mėnesį net kelissyk siautusi stichija negailėjo nei pastatų, nei automobilių. Pastarųjų savininkams audrų padaryta žala sudarė kone pusę visų registruotų žalų. Tačiau į draudimo išmokas pretenduoja tik tie, kurie apsidraudė automobilius kasko draudimu....

Pasinerkite į žinių kultūrą su norvegų kalbos kursais

Norvegų kalbos mokymasis gali būti vartai į ryšį su Norvegijos žmonėmis. Lankydami norvegų kalbos kursus asmenys gali išmokti kalbos ir geriau bendrauti su vietiniais, o tai gali padėti giliau suprasti Norvegijos kultūrą ir papročius....

Klasikiniai šviestuvai kaip stiliaus akcentas

Šiuolaikinė klasika arba modernus klasikinis stilius, viena vertus, reiškia klasikinį interjerą, formas ir motyvus. Kita vertus, jis remiasi šiuolaikinių medžiagų šviežumu, technologine pažanga ir minimalizmo griežtumu, kad sukurtų patogią, jaukią ir šiuolaikišką erdvę, kurioje...

Virtuvės komplektai kokybiškam ir patogiam gyvenimo būdui

Nesvarbu, ar rengiate vakarėlį, ruošiate vakarienę darbo dienomis, ar tiesiog padedate vaikams atlikti namų darbus, šeimos gyvenimas sukasi aplink virtuvę. Šiandienos virtuvės dizainas paprastai yra atviro plano arba bent jau sujungtas su likusiais namo...

Plaukų slinkimo problemoms spręsti – ne „stebuklingi“ šampūnai

Įprastai žmogus per dieną praranda 40-150 plaukų, bet šis skaičius gali stipriai padidėti dėl netinkamos jų priežiūros ar bendros žmogaus organizmo būklės pablogėjimo. Į holistinio požiūrio „AUM Wellness Clinic“ grožio pusryčius, susirinkęs gausus būrys...

Falafelių dienos proga kulinarė siūlo jų pasiimti į pikniką: patiks skubantiems (receptas)

Falafelių dienos proga kulinarė siūlo jų pasiimti į pikniką: patiks skubantiems (receptas) Traškūs išorėje ir minkšti viduje – avinžirnių falafeliai užkariauja ne tik veganų virtuves: tradicinis Artimųjų Rytų ir Viduržemio jūros šalių patiekalas puikiai pritaikomas...

„Paysera“ Europos klientams pristato šaltibarščių spalvos mokėjimo kortelę

Lietuviška finansinių technologijų įmonė „Paysera“ pristatė šviesiai rožinę, arba tiksliau sakant, lietuviškų šaltibarščių spalvos „Visa“ mokėjimo kortelę. Tai yra trečioji naujo dizaino mokėjimo kortelė nuo praėjusių metų pavasario, kai įmonė pristatė naują logotipą ir...